Yoga pour enfants & adolescents

Une pratique ludique, structurante et apaisante

Accompagner les jeunes dans leur developpement.

À travers le jeu, le souffle, le mouvement et la relaxation, les enfants apprennent à se connaître, à canaliser leur énergie, à s’exprimer et à s’apaiser.
Les adolescents découvrent un espace de confiance pour développer leur corps, leur posture et leur concentration.

Le yoga apporte des outils pour savoir se reposer, à revenir au corps, calmer son cerveau.

👉 Pour les enfants de 5 à 16 ans.

Où et quand pratiquer ?

Pour les enfants de 5 à 7 ans

Lieu : 

Centre de Culture et d’Animation (Millénaire) La Madeleine
35 Rue Saint-Joseph, 59110 La Madeleine

Horaires : 

De 10h à 11h 

Me contacter
(variable selon la structure et la fréquence des cours)

Les cours enfants sont principalement proposés dans des structures partenaires (écoles, centres culturels…).

➡️ Pour une demande spécifique (cours privé ou petit groupe), n’hésitez pas à me contacter.

Selon la structure, il sera possible ou non d’intégrer les séances en cours d’année, n’hésitez pas à me contacter.

Manon Le Roy

Professeure de yoga et Doula spécialisée en soutien alimentaire à Lille